Programmi per la salute e il benessere dei dipendenti

I programmi per la salute e il benessere dei dipendenti avvantaggiano le aziende migliorando la salute e il benessere dei dipendenti, il che può comportare un minor numero di giorni di malattia e un aumento del livello di produttività. Le aziende sperano che l'aggiunta di un programma di salute e benessere al loro pacchetto di benefici ridurrà i costi sanitari complessivi e produrrà una forza lavoro più sana. Questi programmi coprono una vasta gamma di settori. Alcune aziende implementano diversi programmi, mentre altre scelgono di concentrarsi su un'area della salute dei dipendenti.

Fitness

I programmi di fitness sponsorizzati dall'azienda incoraggiano i dipendenti a vivere stili di vita più attivi. Alcuni programmi coinvolgono istruttori di fitness in loco e istruttori che conducono lezioni di fitness prima o dopo l'orario di lavoro o durante la pausa pranzo. Altri programmi collaborano con l'azienda con una palestra locale in cui i dipendenti ricevono forti sconti su abbonamenti e servizi. Una forza lavoro in forma può portare a una migliore soddisfazione sul lavoro e una sensazione di benessere tra i lavoratori. Questi programmi spesso includono una componente di consulenza nutrizionale in cui i dipendenti hanno accesso periodico a un dietologo registrato. Un dietologo può progettare un programma nutrizionale che aiuti i dipendenti a raggiungere in modo più efficace gli obiettivi di fitness.

Smettere di fumare

Il fumo è associato a molti problemi di salute e malattie come l'ipertensione, il cancro e l'enfisema. Secondo l'American Lung Association (ALA), le malattie legate al fumo causano 393.000 decessi negli Stati Uniti ogni anno. A partire dal 2008, l'ALA stima che 46 milioni di adulti siano dipendenti dalle sigarette. Per questo motivo, molte aziende offrono programmi per smettere di fumare, che educano e mettono in grado i fumatori di superare la loro dipendenza. I programmi consistono nel fatto che i partecipanti si impegnino a smettere di fumare e che raccolgano il sostegno di familiari e amici. Inoltre, molti offrono sessioni di gruppo settimanali in cui i fumatori possono discutere dei loro successi e fallimenti e ottenere informazioni da altri come loro.

Perdita di peso

L'obesità causa una minore produttività e un maggiore assenteismo sul posto di lavoro. A causa del suo legame con malattie, come malattie cardiovascolari, ipertensione e dolori articolari, i programmi di benessere dei dipendenti incentrati sulla perdita di peso sono diventati un'aggiunta popolare al pacchetto di vantaggi di molte aziende. Questi programmi sono costituiti da consulenti e dietisti registrati che consigliano ai dipendenti la migliore strategia nutrizionale e il miglior programma di esercizi per loro. Alcuni hanno una componente online in cui i partecipanti possono monitorare i propri progressi e ricevere feedback e supporto riservati. I dipendenti imparano a pianificare i menu e scegliere cibi che aumentano i loro sforzi per perdere peso piuttosto che ostacolarli. Le persone con un peso normale e una buona alimentazione riducono i costi sanitari di un'azienda e aumentano la produttività complessiva.


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